素人の目に極度の引きこもり、恐怖症を伴うなどは、
似た症状に見えなくもないはずだ。
メカニズムは完全に一致していなくとも、
約半分は同じ障害から来ているのかもしれない。
推測の段階だが、
交感神経が過剰に働く。そのため強い圧迫感、興奮、恐怖が生じるとする。
食事を部屋で一人で食べようとするのも、交感神経過剰による唾液の分泌のわるさ。
それによる嚥下障害などあるのかもしれない。
副交感神経が活性化することで交感神経を抑えるが、
アセチルコリンという物質が必要になる。
食べ物として、調べると出てくるが麦芽のはいったビール、その他は調べてほしい。
あと、副交感神経を刺激するツボ、アロマセラピー、モーツアルトなどのクラシック音楽。
これらで、副交感神経を刺激し、リラックスさせてみたらどうだろうか?
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